Schwimmunterricht Erwachsene Grundkurs 10UE

10 Unterrichtseinheiten

Sie haben nie Schwimmen gelernt oder können es nur wenig? Dann sind Sie bei uns richtig!

Wir bieten Schwimmlernkurse für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren an.

Unsere ausgebildeten Schwimmlehrer und Schwimmlehrerinnen vermitteln ausführlich, wie Sie schwimmen lernen können. Dabei werden auch Ängste und Bedenken thematisiert. Jeder Kurs startet immer im Nichtschwimmerbecken, erst später wird ins Tiefwasser gewechselt.

Ziel des Unterrichts ist es, ohne Schwimmhilfen mindestens 25 Meter selbstständig schwimmen zu können.

Insbesondere geht es darum:

sich ans Wasser zu gewöhnen und zu verstehen, warum Körper im Wasser schwimmen können,
sich mit Brustschwimmen und ohne Schwimmhilfe über Wasser halten zu können,
bereits bestehende Fähigkeiten zu festigen,
die Ausdauer zu verbessern,
Ängste zu reduzieren,
mehrere Sekunden mit geöffneten Augen tauchen zu können,
korrekt über Wasser zu atmen,
im Wasser zu gleiten und zu schweben und
ins Wasser zu springen.

Hinweise:

Datum, Uhrzeit und Ort des gebuchten Kurses sind für den/die Kundin verbindlich. Die Buchung ist personengebunden und nicht übertragbar.
Bitte kommen Sie 15 Minuten vor Beginn des Kurses, damit wir pünktlich starten können.
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen für die Kurse. Weitere Informationen zu den Bädern entnehmen Sie bitte unserer Webseite: https://www.berlinerbaeder.de.
Wir empfehlen das Tragen eines kurzen Neoprenanzugs (kurze Arme und Beine), somit bleibt die volle Bewegungsfreiheit beim Schwimmenlernen erhalten und Sie frieren nicht so schnell.
Alle Prüfungen sind ohne Hilfsmittel (Auftriebshilfen, Schwimmbrillen, Kälteschutzanzug usw.) abzulegen.
Wir empfehlen Ihnen vor Kursbeginn eine ärztliche Untersuchung.

Der Unterricht erfolgt ausschließlich auf Deutsch.

Bitte beachten Sie, dass Sie max. 2 Tickets buchen können.